close
今天本來想早點起床跑步, 但是前一天太晚睡
所以一直睡到早上10點多才醒來,
跑步的時間就後移了!
大概11點多才去跑步, 一邊跑步一邊看陰屍路第二季第10集和第11集
今天的狀態是
8公里跑62分20秒
9公里跑68分30秒
10公里跑75分35秒
會不會累呢?基本上腳不會痠,
一邊跑步一邊看電視, 時間很快就過去了!
跑步機好像有點下陷, 不知道是不是被我跑道凹進去了!
全站熱搜
留言列表
留言列表發表留言
